手当て

  • 2017.09.01 Friday
  • 11:39
夏も過ぎて、ウチの周りでは早くも夜には虫が鳴いてます

皆さんのところではいかがですか?

先週、息子が、夏休みの終わりの日に熱を出しました。

私、いろんなところに手をあてます。
頭、胸、首、背骨、腰、足裏

しばらく当てていると、強張っていたところがとけて柔らかくなります。

柔らかくなると楽になっていると思って手当てしてます。

私自身もよくしてます。

フッと柔らかくなって、楽になります

寝る時に、手を当てて、そのまま寝てしまうことも度々...

頭抱えたまま、よく寝てます

皆さんもお試しあれ〜

春ですね

  • 2017.03.19 Sunday
  • 16:57
早いもので、一幸庵の桜餅の季節がまた巡ってきました♪

そして、昨日、息子の卒園式でした。
子供はめきめきとココロとカラダが大きくなりますね。
同じ時間を過ごしているのになぁ〜

北岡恵里香トレーナーが第二子出産のため、暫くおやすみになります。
楽しい時間を過ごしてくださいね。
復活の時期が決まりましたらお知らせ致します。

春を感じて、むくむくとなんだか動きたくなってきました。

いつも違う道を歩いてみようかな。

ささやかな発見が見つかるかも?!

カラダを動かしに、いらしてみませんか?

お待ちしています(^^)

年末年始のご案内

  • 2016.12.30 Friday
  • 11:22
2016年も残すところ今日と明日。

本年もお世話になりました。

年明けは1月4日(水)からになります。
よろしくお願い致します。

よいお年をお迎えください。

お願い

  • 2016.07.28 Thursday
  • 17:58
梅雨が明けて夏がやってきましたね
さて、スタジオではセッション中は電話に出ることができないため、

留守番電話にメッセージを残して頂きくようお願いしておりますが、

その際にお名前とお電話番号をメッセージに残してください。

お電話番号がありませんと

こちらから折り返すことができません。

または、メールでお問い合わせください。

よろしくお願いします。

いい夏をお過ごしください

4月になって

  • 2016.04.06 Wednesday
  • 00:15
こんにちは、大塚スタジオの桜は今が満開。

小石川にある和菓子屋さんで「わらび餅」と「桜餅」を買って、美味しく頂きました。

春、ですね。

春といえば、新スタート。

当スタジオもマイナーチェンジがあります。

曜日によっては、担当させていただくトレーナーの変更があります。ご了承ください。

曜日変更の詳細はスタジオまでお問い合わせください。

毎回同じトレーナーでレッスンする利点は、身体の変化に気付きやすいことです。

違うトレーナーでレッスンする利点は、新しい視点から身体を見れることです。

どちらもいいですよ。

新しく何か始めたくなる季節ですよね。

筋肉をトレーニングして、身体を整えませんか?

 

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