お問い合わせについて

  • 2018.05.29 Tuesday
  • 15:40
こんにちは、いつの間にかツツジが咲いて、梅雨が近づいてきました。

動くとうっすら汗ばむいい季節がやって来ましたね。

運動会シーズンで子供達の元気な姿に刺激されて動き出したくなったり。

「体験レッスンは出来ますか」というお問い合わせを頂きますが、
“体験レッスン”はやっていません。

ただ、入会金などありませんので、

一度受けて頂いて気に入って頂けたら
続けられることをオススメしています。

完全予約制のプラベートレッスンです。

ご自身のゴールをお聞きして
お身体を見させて頂いて
必要なエクササイズを1時間行います。

ご予約の時はご希望の日時をお知らせください。
その際、いくつか候補日をあげて頂けるとうれしいです。

折り返しご予約可能なお日にちをお知らせいたします。

※お願い※
メールアドレスに携帯メールを記入される方は、メールが届かない等のトラブルを避けるため、「pilates-b-works.com」からのメールを受信できるようご自身の携帯の設定をご確認の上、お問い合わせくださいますようお願いいたします。

年末年始のご案内

  • 2017.12.25 Monday
  • 16:14
2017年もあと一週間。

やり残したことはアレコレありますが、
やり残したことは来年への抱負へ早変わり(^^)

2017年12月29日(金)から2018年1月5日(金)までお休みを頂きます。

ご迷惑をお掛け致しますが、

どうぞよろしくお願い致します。

手当て

  • 2017.09.01 Friday
  • 11:39
夏も過ぎて、ウチの周りでは早くも夜には虫が鳴いてます

皆さんのところではいかがですか?

先週、息子が、夏休みの終わりの日に熱を出しました。

私、いろんなところに手をあてます。
頭、胸、首、背骨、腰、足裏

しばらく当てていると、強張っていたところがとけて柔らかくなります。

柔らかくなると楽になっていると思って手当てしてます。

私自身もよくしてます。

フッと柔らかくなって、楽になります

寝る時に、手を当てて、そのまま寝てしまうことも度々...

頭抱えたまま、よく寝てます

皆さんもお試しあれ〜

春ですね

  • 2017.03.19 Sunday
  • 16:57
早いもので、一幸庵の桜餅の季節がまた巡ってきました♪

そして、昨日、息子の卒園式でした。
子供はめきめきとココロとカラダが大きくなりますね。
同じ時間を過ごしているのになぁ〜

北岡恵里香トレーナーが第二子出産のため、暫くおやすみになります。
楽しい時間を過ごしてくださいね。
復活の時期が決まりましたらお知らせ致します。

春を感じて、むくむくとなんだか動きたくなってきました。

いつも違う道を歩いてみようかな。

ささやかな発見が見つかるかも?!

カラダを動かしに、いらしてみませんか?

お待ちしています(^^)

年末年始のご案内

  • 2016.12.30 Friday
  • 11:22
2016年も残すところ今日と明日。

本年もお世話になりました。

年明けは1月4日(水)からになります。
よろしくお願い致します。

よいお年をお迎えください。

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